RSL Oslo 2026
Sikre deg dine billetter først og fyll ut deltakerinformasjon i neste steg.
+ Adm. gebyr (25 NOK + 3%)
+ Adm. gebyr (25 NOK + 3%)
+ Adm. gebyr (25 NOK + 3%)
Vi samarbeider med Norges Friidrettsforbund som gjør at du som deltaker er forsikret gjennom en lisens. Lisenskostnaden avhenger av deltakeravgiften (20-50 kr). Lisensen blir uavkortet donert til saken. Har du allerede årslisens, huk av i sjekkboksen. Les mer om lisensen her: https://www.friidrett.no/lisens/.
Vennligst oppgi valgfri ekstra donasjon
Ved å fullføre kjøpet godkjenner du samtidig våre salgsbetingelser og personvernpolicy.
OSLO
Rosa sløyfe-løpet Oslo blir større i 2026!
Lørdag 10. oktober kan du gå kort løype fra Nedre Foss gård til Nydalen uten tidtaking.
Søndag 11. oktober blir det for første gang 5 km og 10 km med tidtaking, med start og mål på Rådhusplassen.
Nyhet i Oslo 2026
Rosa sløyfe-løpet Oslo utvides til to dager!
Velg mellom kort løype uten tidtaking eller langt løype 5 km og 10 km fra Rådhusplassen gjennom Aker Brygge, Tjuvholmen og Akershus festning.
Dette blir en helt ny Rosa sløyfe-opplevelse i Oslo.
Se video fra Rosa sløyfe-løpet Oslo
Søndag 11. oktober 5 km og 10 km fra Rådhusplassen
Søndag blir det en helt ny løpsopplevelse i Oslo sentrum. For første gang arrangeres Rosa sløyfe-løpet Oslo med både 5 km og 10 km med tidtaking, med start og mål på Rådhusplassen.
Løypa tar deltakerne gjennom noen av byens mest ikoniske områder. Fra Rådhusplassen går turen ut mot Aker Brygge og Tjuvholmen, tilbake mot sentrum og videre inn på Akershus festning. Her får du en urban, vakker og stemningsfull løype – midt i Oslo.
Enten du jakter en god tid, vil løpe sammen med kolleger eller bare ønsker å være en del av det rosa folkehavet, blir dette en løpsdag å glede seg til.
Distanser: 5 km og 10 km
Start og mål: Rådhusplassen
Dato: Søndag 11. oktober
Tidtaking: Ja
Passer for: Deg som vil løpe 5 km eller 10 km i Oslo sentrum
Dagens agenda 11. oktober
| Dato | 11.10.26 |
| Arena åpner | 10:00 |
| Mini | 11:00 |
| Oppvarming før 5 km | 11:45 |
| Lang løype – 5km | 12:00 |
| Pallsermoni / Uttrekspremier / Årets Bedrift | 13:00 |
| Oppvarming før 10 km | 13:45 |
| Lang løype – 10km | 14:00 |
| Pallsermoni / Uttrekspremier / Årets Bedrift | 14:45 |
Årets deltakerpakke
Deltakerpakken inneholder: startnummer, hals, bag og medalje.
Bilder fra 2025
Rosa sløyfe-løpet
Rosa sløyfe-løpet – nå også for barna!
Vi fortsetter suksessen i 2026 med Rosa sløyfe-løpet Mini! Alle barn mellom 3 og 9 år kan være med på sitt helt eget barneløp – Rosa sløyfe-løpet Mini.
I samarbeid med Espira Kunnskapsbarnehagen inviteres de aller yngste til et gratis barneløp på ca. 400 meter. I startområdet blir det dans og flere morsomme aktiviteter.
Alle barna får eget startnummer og selvfølgelig medalje rundt halsen når de krysser målstreken!
Ved påmelding skal ikke barnas navn registreres, kun bestiller med antall barn.
Barnas agenda
Arena åpner kl 10:00
Fra kl. 10:00 til 10:45 kan du hente startnummer, spinne lykkehjulet og vinne flotte premier. Ta også gjerne turen innom glitterstasjonen!
Oppvarming med Espira-dansen kl 10:50 (du kan øve deg hjemme – se video av dansen her)
Løpet starter kl 11:00
Løypa er ca 400 meter lang.
Hent medaljen etter løpet og frem til kl 11.30 i startområdet.
(Bodene med lykkehjulet og glitterstasjon er åpent til kl 12:00)
Husk å være tidlig ute – dette blir gøy!
Meld på din bedrift!
Ønsker du å melde på ti eller flere til Rosa sløyfe-løpet?
Rosa sløyfe-løpet er en glimrende mulighet til å fremme fysisk aktivitet og skape noe sosialt blant de ansatte!
Les merDe ulike løpene
Kort løype
Dato: Lørdag 10. oktober
Start: Nedre Foss gård
Mål: Gullhaug torg, Nydalen
Tidtaking: Nei
Klasser: Menn og kvinner
Aldersgrense: Nei
Lang løype 5 km
Dato: Søndag 11. oktober
Start og mål: Rådhusplassen
Tidtaking: Ja
Klasser: Menn og kvinner
Aldersgrense: Nei
Lang løype 10 km
Dato: Søndag 11. oktober
Start og mål: Rådhusplassen
Tidtaking: Ja
Klasser: Menn og kvinner
Aldersgrense: Nei
Praktisk informasjon
Startnummer koster 500 kroner hvorav 250 kroner går uavkortet til Rosa sløyfe-aksjonen, adm. gebyr (25 kr), samt en transaksjonsgebyr på 3%.
Deltakere på kort og lang løype er forsikret via lisens (30,-) gjennom Norges Friidrettsforbund. Beløpet går uavkortet til saken. Har du årslisens, huk av i boksen ved påmelding. Lisens gjelder ikke for Mini.
Psst: Ved påmelding kan du donere valgfritt beløp som går uavkortet til Rosa sløyfe-aksjonen.
Ønsker du å melde på din bedrift i Rosa sløyfe-løpet? Dette gjør det enkelt for deg og de ansatte. Du får tilsendt faktura til ønsket adresse. Bedriftspåmelding er for både grupper, lag og bedrifter.(Bedrift-gruppepåmelding gjelder for 10 deltakere eller flere)
Mer informasjon om når startnummerutdelingen åpner, kommer!
Löplabbet Oslo sentrum – Åpningstid: kl 10.00-19.00
Startnummerutdelingen starter som regel et par dager før selve løpet, men de som kommer langveis fra kan også hente ut startnummeret sitt i startområdet. Det kan gjøres fra 2 timer før start og frem til løpet begynner, men beregn gjerne litt ekstra tid da det kan være kø.
Vi anbefaler at så mange som mulig henter startnummeret sitt før selve løpsdagen for å unngå stor pågang i startområdet.
Bagasjen blir oppbevart utendørs. Husk å pakke tørt!
På startnummeret er det en bagasjelapp du fester på din sekk eller pose. Vi anmoder om å ta med så lite bagasje som mulig, siden vi blir mange deltakere. Se etter bagasje-skilt i start- og målområdet.
Lang løype vil levere bagasje i bagasjebiler i Vaterlandsparken. Bilene går 15 minutter før hver start og kjøres opp til målområdet i Nydalen.
Det vil bli felles oppvarming fra scenen i startområdet fra vår spreke samarbeidspartner. Oppvarmingen starter ca. 15 minutter før hvert løp.
Etter målgang blir det god stemning med musikk, ulike stands og drikke til alle deltakere, medalje- og premieutdeling.
Målområdet kort løype 10 okt: Gullhaug torg, Nydalen
Målområde Mini og lang løype 11.okt: Rådhusplassen
Alle som fullfører Rosa sløyfe-løpet får medalje ved målgang.
Flotte premier loddtrekkes på startnummeret. For å delta må du legge startnummer-loddet i loddboksen, som står i sekretariatsteltet før løpet og ved scenen etter løpet er i gang. Alle som har lagt loddet i boksen er med i trekningen, også om de ikke har kommet i mål innen trekningen skjer. Alle vinnere vil bli kontaktet.
De raskeste på lang løype får pallsermoni og premier som tildeles de tre raskeste damene og herrene i det første langdistanseløpet. Merk det er kun første lange løp som kårer vinnere.
Bedriften med flest påmeldte via gruppepåmelding får pokal etter lang løype 10 km, og blir kåret til Årets Bedrift i Rosa sløyfe-løpet.
Det er dessverre ikke muligheter for dusj og garderober i start- og målområdet. Vi oppfordrer deg til å komme ferdig skiftet.
Det er godt med toaletter i start- og målområdet levert av vår flotte samarbeidspartner.
Det er enkelt å komme seg til startområdet. Vi oppfordrer alle til å ta seg frem til start uten bil hvis mulig, da det er begrenset antall parkeringsplasser. Vi anbefaler bruk av offentlig kommunikasjon.
Traseen til Rosa sløyfe-løpet er ikke sperret av, så det kan være andre enn deltakere i løypa. Vis hensyn til andre turgåere eller joggere.
Deltakerpakken inneholder:
Startnummer
Rosa sløyfe-løpet hals
Rosa sløyfe-løpet bag
Medalje
Fra og med 2026 tilkommer et lisensgebyr på startkontingenter i Rosa sløyfe-løpet i Norge. Lisensen er et forsikringsprodukt fra Norges Friidrettsforbund og Gjensidige, som gjør deg forsikret under selve løpet. Ved en eventuell skade under løpet, har du rett til behandling hos Idrettens Helsesenter. Skade meldes via skadetelefonen: +47 98 70 20 33, eller via denne nettsiden. Norges Friidrettsforbund har for øvrig valgt å donere lisensinntektene fra Rosa sløyfe-løpene i sin helhet, tilbake igjen til Kreftforeningen.» Les om lisensen.
Her kan du se tidligere resultater fra Rosa sløyfe-løpet
2025 – https://my.raceresult.com/314975/
2024 – https://my.raceresult.com/265294/
2023 – https://my.raceresult.com/222606/
2022 – https://my.raceresult.com/201770/
2021 – https://my.raceresult.com/178625/
2019 – https://live.eqtiming.com/50393#result:189390-0-1098915-1-1-
2018 – https://live.eqtiming.com/44805#result
