Perfekt påfyll etter høstens hardøkter

Harde og lange løpeøkter kan være en stor påkjenning for musklene. Derfor er…


Tre freshe oppskrifter

Har du noensinne tenkt over hvor mye forskjellig man kan bruke Skyr®-yoghurtene…


Løper for en viktig sak med Team Skyr®

Eli Anne Dvergsdal har vunnet Rosa sløyfe-løpet Bergen tre år på rad. Her er…


Smaker ekstra godt etter trening

Rosa sløyfe-løpet nærmer seg. Her er én Skyr®-oppskrift med kaffesmak og én…


Fem effektive styrkeøvelser

Oppretthold trenings- og kostholdsvanene i sommer. Her er fem effektive øvelser…


Tre sommerlige Skyr®-oppskrifter

Skyr® kan brukes til så mangt. Nå nærmer sommeren og dermed is-sesongen seg.…


Team Skyr® er klare

– Rosa sløyfe-løpet handler mer om samhold og støtte enn prestasjon. Kom som du…


Møt lederne av Team Skyr®

Maren Erdvik og Lars Zachariassen er begge engasjerte og spreke bloggere. Nå…


Restitusjon: Kvinne som sitter på bakken i grønne omgivelser og tøyer ut.

Optimal restitusjon med riktig mat

Restitusjon: Hvis du trener mye, er det viktig å restituere tilstrekkelig,…


iskrem laget av Skyr blåbær

Lag din egen iskrem

Et avkjølende mellommåltid – sunt, enkelt og veldig godt! Sommeren er ikke helt…